Chương 200
Tẩy Tủy
Đăng ngày 30/08/2026
19
Buổi trưa hôm đó, Lâm Tiểu Lộc bỗng nhiên ăn uống cực kỳ ngon miệng, một hơi quét sạch hai mươi bát cơm lớn, mà lại chẳng để lãng phí lấy một hạt nào. Âu cũng bởi sau khi nghe xong những lời đầy khí chất của Vô Tâm thiền sư, cậu đã nhận ra một vấn đề vô cùng nghiêm trọng.
Đó chính là mỗi hạt gạo đều rất lợi hại!
Suốt buổi chiều, họ không còn phải xuống ruộng làm việc nữa. Vô Tâm thiền sư dẫn theo Vô Cấu vào trong thiền viện để ngồi thiền tham thiền.
Còn Lâm Tiểu Lộc thì tiếp tục cùng Soái Soái Áp đi tới tàng kinh lâu, bắt tay vào việc tu luyện Dịch Cân Kinh, bắt đầu từ bước đầu tiên là Tẩy Tủy.
Lúc này, bên trong gác lâu, thiếu niên bắt đầu nhắm mắt ngồi thiền giống hệt như một tu tiên giả, còn Soái Soái Áp thì ngồi trước mặt cậu, ôm thẻ tre mà dịch rằng:
"Thuyết Tẩy Tủy nói rằng, con người sinh ra bị tình dục cảm hóa, một khi đã rơi vào thân xác hữu hình thì tạng phủ xương cốt đều bị cặn bã làm ô nhiễm. Bắt buộc phải tẩy rửa cho sạch sẽ, không để lại một chút tì vết nào thì mới có thể bước vào cửa ngõ siêu phàm nhập thánh, nếu không theo đó mà tiến thì đạo không có gốc rễ. Tẩy Tủy là muốn làm sạch bên trong, Dịch Cân là muốn làm kiên cố bên ngoài. Nếu trong ngoài đều thanh tịnh kiên cố thì việc trường thọ chỉ nằm trong lòng bàn tay, lo gì không thành công?"
"Ngươi đừng lảm nhảm nữa, nói thẳng vào phương pháp luyện tập đi." Lâm Tiểu Lộc mất kiên nhẫn thúc giục.
"Ờ ờ, được rồi lão đại, để ta xem nào."
Soái Soái Áp tìm kiếm mấy thẻ tre phía sau, rồi há mỏ vịt ra nói: "Lão đại, ngươi hãy điều chỉnh hơi thở một chút, sau đó ép mũi lại, cố gắng tạo ra âm mũi, để luồng khí thoát ra kéo theo cả lồng ngực."
Lâm Tiểu Lộc nghe vậy thì ngẩn ra, sau đó hít sâu một hơi, mím chặt môi, gồng cứng mũi, dùng lực ép xuống một cách chậm rãi.
Ngay lập tức, hai luồng sóng trắng có thể nhìn thấy bằng mắt thường phun ra từ lỗ mũi cậu.
Soái Soái Áp nhìn tình trạng của cậu, lại nhìn vào thẻ tre, rồi mới phản ứng lại.
Thể chất của Lâm Tiểu Lộc và người thường khác biệt một trời một vực, mà Dịch Cân Kinh ban đầu vốn là dành cho võ giả bình thường tu luyện, nên hiệu quả không giống với miêu tả trên thẻ tre cũng là chuyện thường.
Giờ nó cũng hơi lúng túng không biết lão đại nhà mình luyện như vậy có đúng hay không, nhưng thôi kệ đi, không chết là được.
"Lão đại, thời gian tới ngươi cứ duy trì tư thế hô hấp này, trừ lúc ăn cơm ra thì cố gắng đừng mở miệng, càng không được dùng miệng để thở. Mỗi hơi thở đều phải dốc toàn lực hít vào thật dài, sau đó lại dốc toàn lực ép lồng ngực để thở ra, cứ kiên trì như vậy trong một tháng trước đã."
"Chỉ vậy thôi sao?" Lâm Tiểu Lộc nghi hoặc: "Tẩy Tủy đơn giản thế thôi à?"
"Không, đây chỉ là bước đầu tiên để tẩy rửa khoang mũi, ống dẫn khí và tim phổi đường ruột thôi." Soái Soái Áp nghiêm túc nói: "Sau này ngũ tạng lục phủ phải tẩy từng cái một, rồi còn phải tẩy cả kinh lạc toàn thân, kỳ kinh bát mạch gì đó nữa. Có điều thể chất lão đại đặc biệt, tu luyện chắc sẽ nhanh thôi, ước chừng tẩy khoảng nửa năm là xong."
Lâm Tiểu Lộc: ...
Nửa năm? Cái này cũng quá hành hạ người ta rồi!
Suốt cả buổi chiều, Lâm Tiểu Lộc bắt đầu hô hấp theo cái hô hấp pháp nhìn thì đơn giản nhưng thực chất là cực kỳ hại não này.
Thú thực, lúc mới đầu còn thấy khá dễ dàng, nhưng dần dần cậu bắt đầu thấy khó chịu, cả người rơi vào trạng thái như bị hụt hơi, mà cậu lại không được mở miệng nói chuyện, chỉ có thể cắn răng chịu đựng, đến cuối cùng thậm chí cả người còn co giật nhẹ vì bí khí.
Buổi tối, lúc ăn cơm, Lâm Tiểu Lộc cũng không nói lời nào, mở miệng ra chỉ để tống thức ăn vào, vừa mở ra là lập tức dùng đồ ăn chặn miệng lại, sau đó tiếp tục dùng mũi hít hơi dài, thở ra sóng trắng, cả người khó chịu đến mức hận không thể đâm đầu vào tường.
Vô Cấu và Thượng Quan Thạch Lựu thấy cậu như vậy thì giật mình kinh hãi, muốn khuyên cậu nghỉ ngơi một lát rồi hãy luyện, nhưng Lâm Tiểu Lộc trước sau đều lắc đầu, lẳng lặng nhẫn nhịn.
Theo lời Vô Tâm thiền sư nói, bộ Dịch Cân Kinh này là do một vị cao nhân tên là Đạt Ma sáng tạo ra, vị cao nhân đó cũng không phải tu tiên giả mà chỉ là một phàm nhân. Mà ngay cả phàm nhân còn có thể chịu đựng được cái hô hấp pháp kỳ quái này, thì một gã đẹp trai đã uống thú huyết như mình tại sao lại không thể?
Thiếu niên cứ ôm tâm thái đó mà tiếp tục hô hấp.
Chẳng bao lâu sau khi ăn tối xong, Lâm Tiểu Lộc xuống tấn, rồi lại bắt đầu chạy quanh đường núi. Ngay cả khi chạy bộ cậu cũng ép bản thân phải luyện tập hô hấp pháp, việc này suýt chút nữa đã làm cậu nghẹt thở mà chết. Sau nửa canh giờ chạy bộ rèn luyện, đến cuối cùng cậu cảm thấy phổi của mình như sắp nổ tung, đau rát vô cùng, đau đến mức suýt thì quỳ rạp xuống đất.
Mọi người cũng đều bị nghị lực của cậu làm cho kinh ngạc.
Dù là Vô Cấu, Thượng Quan Thạch Lựu, hay Soái Soái Áp và Liễu Ngọc Nương, họ đều chưa từng thấy dáng vẻ Lâm Tiểu Lộc chịu khổ cực để luyện võ như thế này. Tuy họ có thể tưởng tượng ra thực lực đủ để sánh ngang với tu tiên giả của Lâm Tiểu Lộc từ đâu mà có, đằng sau đó là một sự gian khổ ra sao, nhưng lúc này khi thực sự diễn ra trước mắt, cảm giác vẫn hoàn toàn khác biệt.
Đêm xuống, sau khi chạy bộ xong, Lâm Tiểu Lộc lẳng lặng chống đẩy trên nền tuyết trước cửa chùa. Mỗi lần hạ xuống nâng lên, mũi cậu lại thở ra những luồng sóng trắng nóng rực, làm tan chảy cả lớp tuyết tích tụ trước mặt.
Thượng Quan Thạch Lựu bê một chiếc ghế nhỏ ngồi bên cạnh cậu, thấy cậu làm được một lúc thì cơ thể bắt đầu co giật không ngừng, cô cũng đành nuốt ngược những lời định trêu chọc vào trong bụng.
"Lộc con à, nếu thấy khó chịu thì ngươi cứ hô hấp bình thường đi, đừng làm khổ mình như vậy."
Thượng Quan Thạch Lựu mặc bộ váy hoa sặc sỡ, chân đi hài thêu màu hồng, để lộ mu bàn chân trắng ngần giữa nền tuyết, khuyên nhủ: "Ngươi không thể tu tiên, lại nỗ lực luyện võ như vậy, là cũng muốn được trường sinh sao?
Ây da không sao đâu mà, đợi sau này ngươi già rồi, sắp chết rồi, bản tiểu thư có thể nhờ cha ta rút linh hồn của ngươi ra, sau đó tìm một thân xác mới cho ngươi mượn xác hoàn hồn, như vậy cũng coi như là một kiểu trường sinh đó."
Lâm Tiểu Lộc đang chống đẩy nghe thấy lời này thì khựng lại, rồi một tay chống đất, một tay giơ lên tặng cho Thượng Quan Thạch Lựu một ngón tay thối.
Đây là cử chỉ mà ông lão kể chuyện đã dạy cho cậu, huynh đệ trong bang Dĩ Đức Phục Nhân ai cũng biết.
Thượng Quan Thạch Lựu không hiểu ý nghĩa của ngón tay giữa, chớp đôi mắt đẹp đầy nghi hoặc: "Ngươi đang làm gì vậy?"
Thiếu niên không thể nói chuyện, chẳng buồn để ý tới cô, tiếp tục chống đẩy.
Một lát sau, trong trạng thái cực kỳ khó khăn, nửa canh giờ chống đẩy cuối cùng cũng kết thúc, Lâm Tiểu Lộc đổ ập xuống đất, khó chịu đến mức lăn lộn.
"Lộc con ngươi bị sao vậy!"
Thượng Quan Thạch Lựu bị dọa cho nhảy dựng, vội vàng tiến lên đỡ cậu dậy, đồng thời nắm lấy chiếc vòng bạc trên tay cậu nói: "Có phải ngươi sắp chết rồi không? Ngươi mà chết thì hãy tặng thanh thanh đồng đại đao kia cho bản tiểu thư nhé, bản tiểu thư đã để mắt tới thanh đao đó lâu lắm rồi."
Lâm Tiểu Lộc: ???
"Bốp!" Một cú đấm nặng nề!
"Á!"
...
...
Trong mấy ngày tiếp theo, bất kể là ăn cơm, làm ruộng, luyện công, Lâm Tiểu Lộc đều không nói lời nào, kiên trì dùng hô hấp pháp này để thở, thậm chí ngay cả lúc ngủ cũng hình thành nên bản năng.
Dần dần cậu cũng đã quen, hiện tại hơi thở của cậu vô cùng bình ổn, mà lại dài hơn trước rất nhiều. Và khi cậu kiên trì tới ngày thứ bảy, cậu đã bị tiêu chảy...
Ngày hôm đó, bên ngoài nhà xí của Vô Tâm tự, Soái Soái Áp cười ha hả đầy đắc ý: "Lão đại! Ngươi thành công rồi! Triệu chứng tiêu chảy này giống hệt như những gì kinh thư miêu tả, có điều trong kinh viết là sau một tháng, ngươi mới có bảy ngày đã bị thì quả thực là nhanh, chắc là do lúc luyện hô hấp ngươi còn đi rèn luyện thân thể nữa chăng."
Những ngày sau đó, Lâm Tiểu Lộc ngày nào cũng bị tiêu chảy, gần như là ăn bao nhiêu ra bấy nhiêu, tình trạng này kéo dài khoảng bảy tám ngày mới bắt đầu giảm dần.
Đến tận ngày thứ mười, tình trạng tiêu chảy hoàn toàn biến mất, làn da của cậu cũng bắt đầu trở nên mịn màng trắng trẻo hơn trước, thậm chí còn trắng hơn cả những cô gái như Thượng Quan Thạch Lựu. Cả người cậu nhìn chẳng giống một võ giả chút nào, mà giống như một tiểu thư sinh anh tuấn, khiến Thượng Quan Thạch Lựu một phen ghen tị, suốt ngày la hét đòi đi học Dịch Cân Kinh.
Còn trong số mấy người, vị duy nhất không nhìn thấy gì là Vô Tâm thiền sư, sau khi nghe thấy một loạt động tĩnh từ hô hấp, đi đứng, ăn cơm, làm ruộng cho đến rèn luyện của Lâm Tiểu Lộc, cũng mỉm cười cảm thán với cậu một câu.
"Lộc thí chủ đã sơ bộ đạt tới trạng thái thông chân đạt linh, phản bản hoàn nguyên, thật đáng chúc mừng."